L'hypnose est une méthode qui vise à mettre la personne dans un "état modifié de conscience" pour pouvoir aller explorer avec son consentement les parties de l'inconscient, les zones d'ombre, les souvenirs et émotions qui créent des retentissements, freinent et impactent le quotidien, la vie de l'individu dans une voie qui ne lui est ni agréable ni porteuse.
L'hypnose permet également de pouvoir modifier la répétition d'évènements ou de vécus qui amènent la personne dans une ritournelle incessante, négative, heurtante...(selon les expressions et ressentis de chacun).
L'hypnose ne peut pas changer le cours des évènements passés et en même temps, apporte grâce à l'éclairage des neurosciences un décalage à l'individu sur le vécu des traumatismes et blessures.
C'est une pratique de plus en plus répandue, et qui s'avère très puissante dans les "transformations" de la psyché humaine.
Je parle ici d'hypnose à visée "thérapeutique" dans le cadre d'accompagnement de la personne, et non d'hypnose de spectacle (de rue) où les personnes peuvent être amenés à réaliser des conduites dont ils n'ont aucune idée.
Le but ici est, avec votre accord, de vous accompagner vers une visée qui vous sied et que vous choisissez, pour être mieux.
L'état modifié de conscience est un état défini par un cadre, où le cerveau n'est plus déterminé par la seule conscience qui régit nos différentes actions. C'est un état où votre mental s'abaisse pour laisser place aux vécus authentiques, aux émotions dissimulées/retenues, à l'inconscient qui garde différents éléments de votre vie.
Vous n'êtes pas totalement endormi, vous êtes dans un "entre-deux" où l'esprit et le corps ne sont plus en pleine action mais suffisamment détendus pour laisser place à une exploration profonde de vous-même, et vue en amont.
Déroulement d'une séance :
La séance débute toujours par un temps d'échange et un questionnement conscient de là où vous en êtes, de ce que vous souhaitez travailler, ce qui vous pose problème, des difficultés...etc.
De cet accompagnement conscient et essentiel, découle les enjeux, les situations à travailler, la manière sélectionnée par le professionnel. Il permet également de poser des objectifs et visées.
C'est un temps essentiel duquel vous établissez jusqu'où vous souhaitez aller, votre acceptation des possibilités et qui sera la ligne de conduite du praticien.
Je vous explique ensuite le déroulé, ce que je vais vous proposer, ma manière de vous accompagner. Vous restez et même dans un état hypnotique sujet de votre vie. C'est une règle éthique et indétrônable ici.
Je choisis ou crée le protocole d'accompagnement adapté à vous et nous réalisons l'accompagnement en hypnose.
Durant l'état hypnotique vous pouvez vous souvenir ou non de ce qui se passe. Ce n'est pas parce-que vous ne vous souvenez pas, que la séance ne fonctionne pas.
Nous prenons ensuite le temps que vous reveniez à vous. Le temps d'accompagnement est prévu à cet effet.
Un temps d'échange est ensuite prévu et adapté à chacun.
Visée responsable :
Ici, nous avons à cœur de vous proposer un accompagnement adapté qui puisse soutenir votre démarche de changement, de mieux, de décalage. Il apparait évident de préciser qu'au delà des impacts, plusieurs séances sont normalement nécessaires pour vous permettre d'intégrer et de porter en vous la ou les nouvelles voies qui s'offrent à vous, tout en ayant déposer les cailloux, poids/traumas.
Chaque situation est unique, toutefois une problématique ne peut se résoudre en une seule séance.
Chaque accompagnement est adapté et personnalisé, tant en termes de contenu, que de durée, pour chaque séance et nombre de celles-ci.
Les séances sont bien entendues adaptées à l'âge des personnes accueillies et à leur niveau de compréhension et d'expression (enfants, adolescents). Des supports adaptés sont proposés pour l'échange.
L'hypnose concerne une multitude d'émotions, de problématique, d'enjeux. Certains plus conséquents que d'autres en termes de durée mais aucun problème n'est à considérer à la légère ou dénaturé.
Pour toute question, explication, n'hésitez pas à me contacter et je prendrai le temps avec plaisir de vous éclairer de vive voix.
Ici, je souhaite vous guider vers une compréhension des évènements et ressentis afin ensuite de "plonger" avec vous dans les subtilités des non-dits et oublis pour vous permettre de retrouver votre plein potentiel.